Des remèdes pour soigner les maux du quotidien, à réaliser à base de produits couramment utilisés en cuisine : légumes, fruits, plantes aromatiques, miel, épices, etc. Avec le résumé des bienfaits et des recettes santé pour chacun. ©Electre 2025

Quatrième de couverture

Parfois, il suffit d'ouvrir les yeux et de regarder autour de soi pour trouver ce dont on a besoin... Et, dans le domaine de la santé, la cuisine est une véritable caverne d'Ali Baba ! Non seulement on y trouve de quoi soigner les petits bobos dans l'instant - une pincée de poivre quand on se coupe, une cuillère de miel quand on se brûle, un poireau quand on se fait piquer...-, mais aussi de quoi soulager bien des petits soucis de santé parfois chroniques - des baies de genièvre en cas de cystites à répétition, de l'eau d'ail chaque matin en cas d'hypertension, de la décoction de laitue ou de pelures de pomme pour retrouver un sommeil apaisé.

Dans cette bible, vous trouverez :

les ingrédients les plus courants de nos cuisines, classés selon leur catégorie : légumes, fruits, épices, plantes aromatiques, miel... avec pour chacun d'entre eux un résumé de leurs bienfaits et des recettes de santé dans lesquelles les utiliser ;
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Fiche Technique

Paru le : 09/01/2018

Thématique : Naturopathie - Aromathérapie

Auteur(s) : Auteur : Sophie Lacoste

Éditeur(s) : Leduc.s éditions

Collection(s) : Guides santé

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 979-10-285-0496-0

EAN13 : 9791028504960

Reliure : Broché

Pages : 452

Hauteur: 23.0 cm / Largeur 19.0 cm

Épaisseur: 2.5 cm

Poids: 799 g