Des informations sur les araignées, des outils psychologiques et des techniques cognitives et comportementales pour comprendre et vaincre son arachnophobie. ©Electre 2024
Je n'ai plus peur des araignées !
40 % de la population française a peur des araignées... et vous ?
Si la simple évocation d'une maison de campagne ou la vue d'une tache sur un mur est un véritable cauchemar, alors cet ouvrage est fait pour vous !
Fruit de la collaboration entre un psychologue spécialisé dans le traitement des phobies et une biologiste, spécialiste des araignées, ce livre va vous permettre enfin de mieux comprendre l'origine et les manifestations de votre crainte et de découvrir des outils pour y remédier, tout en faisant connaissance avec cet animal fascinant.
Paru le : 23/05/2018
Thématique : Santé généralités
Auteur(s) : Auteur : Abdelkader Mokeddem Auteur : Christine Rollard
Éditeur(s) :
Dunod
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-10-076474-7
EAN13 : 9782100764747
Reliure : Broché
Pages : 192
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 16.0 cm
Épaisseur: 1.2 cm
Poids: 300 g
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