Des conseils et des exercices pour gérer ses points de rupture et de souffrance avec davantage de sérénité. ©Electre 2025
Je souris même sous la pluie
Résilience et lâcher-prise
¤ Je fais le point sur les nuages noirs qui hantent mon esprit.
¤ J'apprivoise les obstacles, éclaircis mes idées et développe ma résilience.
¤ Je lâche prise et rebondis avec sérénité.
¤ Je remets du soleil dans ma vie !
Votre cahier de poche vous suivra partout pour vous coacher et vous encourager ! Glissé dans votre sac, il vous offrira la vie dont vous rêvez.
Paru le : 20/03/2018
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Isabelle Filliozat
Éditeur(s) :
Jouvence
Collection(s) : Mon cahier poche
Contributeur(s) : Illustrateur : Aurélie de La Pontais
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-88953-009-0
EAN13 : 9782889530090
Reliure : Broché
Pages : 103
Hauteur: 18.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 0.8 cm
Poids: 126 g
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