Des méditations, des exercices et des témoignages sur la méditation de pleine conscience laïque pour trouver l'apaisement et l'équilibre intérieur. Avec sur le CD des exercices de méditation guidés. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 22/03/2018

Thématique : Relaxation - Méditation - Massage

Auteur(s) : Auteur : Elisabeth Couzon

Éditeur(s) : ESF éditeur

Collection(s) : Mieux se connaître

Contributeur(s) : Illustrateur : Jean-Louis Cornalba

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-8104-2409-2

EAN13 : 9782810424092

Reliure : Broché

Pages : 207

Hauteur: 23.0 cm / Largeur 16.0 cm

Épaisseur: 1.2 cm

Poids: 380 g

13,95 €

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