A partir d'une enquête menée auprès d'une cinquantaine de témoins, les auteures analysent le processus de libération qui intervient lorsque s'arrêtent les consommations et les comportements compulsifs. ©Electre 2024
Se sortir d'une dépendance ? Oui, ça vaut le coup !
Les neurosciences et l'addictologie découvrent chaque jour de nouvelles données sur la dépendance physique et psychologique - répertoriées dans ce livre. Mais les dépendants qui s'en sortent ont aussi une expérience précieuse à partager.
Les auteures ont mené l'enquête et interviewé ceux qui tentent cet autre mode de vie. Ils témoignent des difficultés mais aussi du bonheur de cette démarche libératrice qui nous concerne tous car elle vise à plus d'autonomie, de santé, de spiritualité, de sens, de liens, de créativité...
Décrocher, c'est apprendre à mieux se connaître, aimer mieux, vivre avec ses émotions !
Paru le : 24/04/2018
Thématique : Psychologie du développement
Auteur(s) : Auteur : Pascale Senk Auteur : Frédérique de Gravelaine
Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Collection(s) : Développement personnel
Contributeur(s) : Préfacier : Boris Cyrulnik
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 979-10-285-1013-8
EAN13 : 9791028510138
Reliure : Broché
Pages : 334
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 2.0 cm
Poids: 440 g
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