Des activités pour détendre en douceur les enfants, les aider à combattre le stress et à faire face aux changements d'humeur. ©Electre 2024
Petit rituel anti-stress
Entourez votre enfant d'une bulle de douceur !
L'enfant en grandissant vit de nouvelles expériences, qui parfois le stresseront. Si le stress est naturel et permet de faire face rapidement à une situation, il ne doit pas devenir récurrent. L'auteur propose ainsi des activités très simples qui permettent d'agir sur son humeur et contribuent à le soulager durablement.
> 30 cartes aux illustrations poétiques pour transporter l'enfant dans un espace rassurant.
> 4 thématiques (relaxation, émotions, créativité, concentration) et un code couleur très clair pour guider le parent ou l'enfant dans le choix de sa carte.
> Un livret expliquant les mécanismes du stress et des conseils pour mener les activités afin que votre enfant retrouve sérénité et confiance en lui.
Paru le : 16/03/2018
Thématique : Questions de santé
Auteur(s) : Auteur : Gilles Diederichs
Éditeur(s) :
Mango
Collection(s) : Etui zen
Contributeur(s) : Illustrateur : Thanh Portal
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-317-01244-0
EAN13 : 9782317012440
Reliure : Coffret
Hauteur: 19.0 cm / Largeur 13.0 cm
Épaisseur: 2.3 cm
Poids: 346 g
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