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Philosophie terminale L, ES, S

Éditeur : Nathan
47 fiches détachables pour réviser les notions au programme, avec des analyses d'oeuvres incontournables, des bulles d'aide et des infos-clés. Seize fiches zen offrent des conseils de relaxation et de concentration pour aborder l'épreuve sans stress. ©Electre 2019
6,50 €
Disponible

100 activités avec papa : 0-10 ans

Éditeur : Mango
Des activités pour favoriser les apprentissages des enfants et permettre aux pères de partager des moments de complicité avec eux. ©Electre 2019
12,95 €
Disponible

Je fais du yoga : avec des comptines et des mouvements pour se relaxer

Au cours d'un petit périple, le jeune personnage découvre différents animaux qui lui apprennent en musique quelques postures de yoga. Le CD audio contient dix comptines. ©Electre 2019
13,90 €
Disponible

J'apprends à me relaxer : avec des exercices pour se détendre et des comptines pour respirer et s'endormir facilement

Un livre-CD qui propose comptines, musiques et sons de la nature. Un voyage à travers les cinq continents, dans lequel l'enfant rencontre différents animaux qui lui apprennent quelques postures de yoga. ©Electre 2019
13,90 €
Disponible

Comptines avec mon papa : avec des jeux rigolos et des massages

Un livre-CD proposant douze comptines accompagnées de jeux et de massages, qui favorisent les échanges et la complicité entre les papas et leurs bébés. ©Electre 2019
13,90 €
Disponible

100 massages et activités de relaxation avec mon bébé : 0-2 ans

Éditeur : Nathan
Des conseils pour des moments de détente à partager avec bébé. Les activités proposées ici sont simples, naturelles et ne nécessitent aucun savoir-faire particulier. Adaptées aux bébés, de la naissance à 2 ans. Ces massages permettent d'établir une relation aimante a...
12,95 €
Disponible

Physique terminale S

Éditeur : Nathan
53 fiches détachables avec des synthèses sur les notions au programme, des quiz pour s'entraîner, des bulles d'aide en marge, des astuces de professeurs ainsi que de nombreuses aides pour réussir les révisions. Seize fiches zen offrent des conseils de relaxation et d...
6,50 €
Disponible

Je m'endors comme... un faon : des mots et des gestes pour se relaxer

L'histoire de Nathan, un petit faon qui va se coucher et permet à l'enfant de s'identifier à lui dans un rituel pour trouver le sommeil. Le récit est entrecoupé d'exercices de relaxation. ©Electre 2019
10,90 €
Disponible

100 activités zen pour occuper ses enfants : 3-10 ans

Éditeur : Mango
Cent activités ludiques pour détendre ses enfants dans les salles d'attente, les transports, etc. ©Electre 2019
12,50 €
Disponible

Le petit livre de la bienveillance : accepter ses imperfections et celles de l'autre

Éditeur : Larousse
Présentation des multiples facettes de la bienveillance, classées par ordre alphabétique, d'accueillir à zizanie en passant par courtoisie, délicatesse, gratitude et réciprocité. Avec 37 exercices pour développer cette valeur qui est un mélange de gentillesse et de r...
5,95 €
Expédié en 5 à 7 j.

Faire les bons choix grâce au pendule

Des conseils pour utiliser le pendule, ressentir ses vibrations, capter l'énergie qu'il émet et répondre à ses interrogations. ©Electre 2019
14,95 €
Disponible

Géographie terminale ES, L

Éditeur : Nathan
43 fiches détachables avec des synthèses sur les notions au programme, des schémas et des cartes, des bulles d'aide en marge et de nombreuses aides supplémentaires pour réussir les révisions. Seize fiches zen offrent des conseils de relaxation et de concentration pou...
6,50 €
Disponible

30 activités pour gérer ses émotions 3-10 ans : relaxation, mime, dessin, yoga, jeux de rôle

Éditeur : Mango
Trente activités sous forme de fiches pour aider les enfants à mieux gérer leurs émotions. Avec au recto, une explication des bienfaits de l'activité pour les parents et, au verso, les étapes du jeu pour l'enfant. ©Electre 2019
9,95 €
Disponible

Comptines pour s'endormir : avec des massages doux pour bébé

Un livre-CD qui propose comptines, sons de la nature et activités relaxantes pour faciliter le rituel du coucher. Les parents accompagnent l'enfant dans la découverte de son corps, le relaxent ou le calment pour l'aider à trouver le sommeil. ©Electre 2019
13,90 €
Expedié sous 10 à 15 j.

Maths terminale S

Éditeur : Nathan
61 fiches détachables avec des synthèses du programme de mathématiques, des méthodes, des tests, des informations clés et des conseils pour organiser les révisions. Seize fiches zen offrent des conseils de relaxation et de concentration pour aborder l'épreuve sans st...
6,50 €
Disponible

Mon premier livre de taï-chi

Initiation au taï chi chuan pour permettre aux enfants de s'épanouir en développant sens de l'équilibre, souplesse et maîtrise du souffle. Avec des conseils pour les parents, des exercices d'échauffement, des enchaînements guidés précédés d'une préparation mentale et...
16,50 €
Disponible

Temps calme ! : quand la méditation aide les petits à se concentrer : 50 méditations et exercices simples et amusants pour les enfants

Éditeur : Larousse
Cinquante exercices de méditation pour apaiser ses enfants, par un sophrorelaxologue. ©Electre 2019
13,50 €
Disponible

Histoire géographie terminale S

Éditeur : Nathan
51 fiches détachables avec des synthèses sur tous les points du programme, des quiz pour s'entraîner, des bulles d'aide en marge et des astuces de professeurs pour réviser efficacement. Seize fiches zen offrent des conseils de relaxation et de concentration pour abor...
6,50 €
Disponible

Maths terminale ES, L

Éditeur : Nathan
53 fiches détachables avec des synthèses du programme de mathématiques, des méthodes, des tests, des informations clés et des conseils pour organiser les révisions. Seize fiches zen offrent des conseils de relaxation et de concentration pour aborder l'épreuve sans st...
6,50 €
Disponible

Comptines pour se relaxer : avec des jeux et des massages doux pour bébé

Un livre-CD qui propose des comptines, des musiques douces et des massages guidés pour des moments de détente. Les parents accompagnent l'enfant dans la découverte de son corps, le relaxent ou le calment pour l'aider à trouver le sommeil. ©Electre 2019
13,90 €
Disponible

Je me concentre avec... Léni le ouistiti : une histoire et des gestes pour se relaxer

Léni le ouistiti parcourt la jungle pour retrouver son chemin. Grâce aux conseils du narrateur et à des rituels de relaxation, il peut se détendre et se concentrer. ©Electre 2019
10,90 €
Disponible

Déstresse

G. Diederichs explique aux adolescents les symptômes et les raisons du stress, et livre les solutions, exercices de relaxation, de méditation, recettes diététiques et autres conseils d'hygiène de vie pour faire face à toutes les formes de l'anxiété. ©Electre 2019
9,95 €
Disponible

Il était une fois... : 24 contes thérapeutiques à lire avec son enfant pour l'appaiser et le rassurer : pour les enfants de 3 à 7 ans

Éditeur : Larousse
Des contes aux vertus thérapeutiques permettant de répondre aux attentes de l'enfant face à ce qu'il vit au quotidien : affronter le harcèlement, comprendre les réactions des adultes, se défaire du sentiment d'abandon, surmonter le découragement, prendre confiance en...
12,90 €
Expédié en 5 à 7 j.

Je découvre la nature : avec les cris des animaux

Un petit écureuil découvre les montagnes, les vallées, les forêts, les champs, les fleuves, les mers, et tous les animaux qui y vivent. ©Electre 2019
14,50 €
Disponible
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