40 recettes à base de graines, de légumes, de viande ou de poisson pour réaliser des bols équilibrés : végétarien, tex-mex, spicy ou encore green. Des QR codes permettent d'accéder aux listes de courses des différentes recettes. ©Electre 2025
Bouddha bols !
40 recettes originales et colorées pour épater vos invités !
Qu'est-ce que le bouddha bol ? Le principe est simple : associez différents ingrédients pour composer un repas complet et équilibré. Des graines, des légumes, des morceaux de viande ou de poisson et voilà des bols délicieux et colorés ! Boulettes d'agneau, aubergine et semoule, cabillaud aux légumes et au boulgour, poulet satay, concombre et riz... Visualisez tous les ingrédients qui composent la recette en un clin d'oeil, assemblez-les et obtenez un repas gourmand ! Aussi beau que bon, l'essayer c'est l'adopter !
Et pour que ce soit encore plus pratique, retrouvez une liste de courses à flasher en fin d'ouvrage.
Paru le : 14/03/2018
Thématique : Cuisine traditionnelle
Auteur(s) : Auteur : Audrey Cosson
Éditeur(s) :
Larousse
Collection(s) : Tout dans 1 plat
Contributeur(s) : Photographe : Claudia Gödke
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-03-594945-5
EAN13 : 9782035949455
Reliure : Cartonné
Pages : 86
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 24.0 cm
Épaisseur: 0.8 cm
Poids: 615 g
Carte fidélité
Mollat Radio
