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Naturopathie : toutes les plantes pour soulager 50 maux du quotidien, 50 recettes pour retrouver l'équilibre au naturel

Auteur : Stéphanie Rivier

Auteur : Céline Rivier


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Résumé

Des informations et des conseils pour utiliser la médecine naturelle au quotidien et prévenir les maux par les massages, l'hydrothérapie ou les huiles essentielles. Avec des recettes de saison. ©Electre 2021

Naturopathie La naturopathie est reconnue comme médecine traditionnelle par l'Organisation mondiale de la santé. C'est avant tout un mode de vie qui permet à chacun, quel que soit son âge, de préserver un équilibre physique et émotionnel. Découvrez comment agir sur votre bien-être avec des techniques manuelles comme le massage, la réflexologie ou l'hydrothérapie, et surtout avec le pouvoir des plantes. Découvrez comment soulager les petits maux du quotidien : mental, système digestif, appétit, système urinaire, douleurs musculaires, coeur, libido, sommeil, peau, immunité. Et parce que la santé au naturel commence dans l'assiette, retrouvez plus de 50 recettes de saison pour que bien-être rime avec gourmandise.

Fiche Technique

Paru le : 02/05/2018

Thématique : Médecines orientales - Médecines naturelles

Auteur(s) : Auteur : Stéphanie Rivier Auteur : Céline Rivier

Éditeur(s) : Hachette Pratique

Collection(s) : Hachette bien-être

Contributeur(s) : Photographe : Emanuela Cino - Directeur artistique : Mélanie Martin

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-01-702196-2

EAN13 : 9782017021964

Format : Non précisé.

Reliure : Relié

Pages : 255

Hauteur : 25 cm / Largeur : 21 cm

Épaisseur : 2,0 cm

Poids : 778 g