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Week-end paresseux, week-end heureux : réapprendre à ne (vraiment) rien faire pour se reconnecter à soi

Auteur : Katrina Onstad


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Résumé

Un plaidoyer pour un week-end reposant, loin des invitations à honorer et des obligations sociales comme professionnelles. Constatant que, trop souvent, ce moment ne permet plus de se changer les idées, la journaliste s'intéresse aux pays et aux individus qui réservent ces journées au bonheur et aux découvertes. ©Electre 2020

Apprenez à faire de votre week-end un sanctuaire de paresse Il est loin, le sacro-saint week-end dédié au repos, tout en spontanéité. Regardez un peu à quoi ressemble le vôtre : un enchaînement d'obligations, d'invitations à honorer, de notifications sur votre téléphone... La plupart d'entre nous travaillons bien davantage qu'il y a dix ans. Mais ce qui a réellement changé, c'est que nous sommes nombreux à travailler sept jours sur sept, sans répit pour se changer les idées. Pas besoin de comptes-rendus d'études scientifiques pour percevoir que cette pression ne nous fait pas de bien.

Fiche Technique

Paru le : 01/03/2018

Thématique : Développement personnel - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Katrina Onstad

Éditeur(s) : First Editions

Collection(s) : L'optimiste

Contributeur(s) : Traducteur : Stéphane Roques

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-412-03131-2

EAN13 : 9782412031315

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 350

Hauteur : 21 cm / Largeur : 14 cm

Épaisseur : 2,9 cm

Poids : 442 g