Trente séances d'exercices de 40 minutes selon la méthode Pilates pour permettre de sculpter son corps en gagnant énergie et bien-être. Le guide fournit également des conseils diététiques. ©Electre 2025

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Fiche Technique

Paru le : 07/06/2018

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Laure Espieu Auteur : Daniela Pasinetti

Éditeur(s) : Solar

Collection(s) : Mon cahier

Contributeur(s) : Illustrateur : Isabelle Maroger - Illustrateur : Audrey Bussi

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-263-15507-9

EAN13 : 9782263155079

Reliure : Broché

Pages : 93

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 17.0 cm

Épaisseur: 0.7 cm

Poids: 179 g

7,90 €

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