Un guide pratique pour explorer ses souvenirs à partir de huit thèmes fondamentaux : la famille, les amis et l'amour, les buts, les accomplissements, les moments charnières, la santé, la vie spirituelle et les leçons de vie. Au début de chaque chapitre, des questions et des exemples permettent d'orienter sa réflexion et sa démarche introspective. ©Electre 2024
À la lumière de mon passé
Découvrez, grâce à ce livre, une méthode pour utiliser vos souvenirs comme agents de développement personnel et de quête d'unité, de cohérence et de sens pour votre vie. Il s'organise autour de huit thèmes, tels que « Mes accomplissements », « Ma santé - Mon bien-être ». Quelques questions permettent l'approfondissement de chaque thématique, prolongé par un souvenir positif spécifique et un souvenir de nature identitaire. Un petit exercice stimulant vient ajouter une touche de variété, et aussi d'humour, à votre réflexion.
Et si voyager dans nos souvenirs nous permettait d'aller mieux ?
Paru le : 06/09/2018
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Philippe Cappeliez
Éditeur(s) :
Mardaga
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-8047-0597-8
EAN13 : 9782804705978
Reliure : Broché
Pages : 169
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 1.8 cm
Poids: 220 g
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