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Training Pilates : la musculation en profondeur : gainage, sèche, performances

Auteur : Mollie Stansbury

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Résumé

Des exercices pour s'entraîner grâce à la méthode Pilates qui permet de renforcer sa masse musculaire et d'améliorer sa posture. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 20/09/2018

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Mollie Stansbury

Éditeur(s) : Kiwi

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-37883-020-5

EAN13 : 9782378830205

Reliure : Broché

Pages : 128

Hauteur: 23.0 cm / Largeur 19.0 cm


Épaisseur: 0.1 cm

Poids: 360 g