Une présentation et des conseils pour cultiver l'ikigai, principe de vie japonais visant à renforcer l'estime de soi en pratiquant une activité épanouissante. Avec des idées de rituels, des listes et des exercices pour faire des bilans réguliers. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 27/09/2018

Thématique : Spiritualité

Auteur(s) : Auteur : Anne-Sophie Levesque-Brianceau

Éditeur(s) : Solar

Collection(s) : Mon cahier

Contributeur(s) : Illustrateur : Mademoiselle Eve

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-263-15681-6

EAN13 : 9782263156816

Reliure : Broché

Pages : 94

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 17.0 cm

Épaisseur: 0.8 cm

Poids: 173 g

7,90 €

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