Présentation des bienfaits du jeûne par intermittence. L'auteure expose son fonctionnement et les raisons de son efficacité puis propose un programme de deux semaines comprenant 42 recettes ainsi que douze exercices issus de la thérapie Liebscher-Bracht contre la douleur. ©Electre 2024
Comment recouvrer et préserver la santé grâce au jeûne intermittent
Apprenez à devenir votre propre médecin anti-âge, évitez les maladies les plus fréquentes grâce à cette méthode de jeûne intermittent d'après Petra Bracht. Choisissez de devenir plus mince et de rester en meilleure santé plutôt que de vieillir.
Ce livre vous propose :
Paru le : 18/09/2018
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Petra Bracht
Éditeur(s) :
Ed. Médicis
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-85327-668-9
EAN13 : 9782853276689
Reliure : Broché
Pages : 143
Hauteur: 20.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 1.0 cm
Poids: 360 g
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