Destinés à ralentir le vieillissement et à prévenir certaines maladies, ces exercices permettent de travailler l'ensemble des aspects de l'entretien physique afin de maintenir en forme le dos, la colonne cervicale, les épaules, l'équilibre, la souplesse, le renforcement musculaire ou encore le système cardiovasculaire. ©Electre 2025
Paru le : 28/08/2018
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Annick Louvard
Éditeur(s) :
Amphora
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Préfacier : Michel Samson
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7576-0335-2
EAN13 : 9782757603352
Reliure : Broché
Pages : 187
Hauteur: 24.0 cm / Largeur 18.0 cm
Épaisseur: 1.2 cm
Poids: 434 g
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