Un outil pour apprendre à gérer ses voix intérieures, souvent critiques et reflet de ses contradictions, de ses angoisses ou de ses rêves, et à dialoguer avec elles. ©Electre 2024
Les clés du dialogue intérieur pour vivre sans tensions
Être connecté(e) à soi
Se comprendre, avoir confiance
On vous a appris à communiquer avec les autres mais vous a-t-on donné les clés pour savoir bien vous écouter et vous parler ? Or, tout au long de la journée, nous sommes constamment en discussion avec notre monde intérieur. La pratique du dialogue intérieur est une clé puissante qui transforme la vie. En vivant connecté avec les nombreuses et riches composantes de notre personnalité, nous comprenons mieux nos pensées et nos actions. En entrant en contact avec nos « petites voix » et en sachant établir un dialogue bienveillant et constructif avec elles, nous pouvons dépasser tensions, peurs et blocages et libérer notre capacité à aller vers ce qui nous plait et nous convient.
Apprenez à pratiquer le dialogue intérieur avec ce guide et vous vivrez connecté(e) avec vous-même et vos aspirations les plus profondes. Vous serez plus sûr(e) de vous, plus confiant(e), en meilleure harmonie avec les autres ; vous vivrez mieux.
Paru le : 05/09/2018
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Sophie Berger Auteur : Sylvie-Elisabeth Laborie
Éditeur(s) :
InterEditions
Collection(s) : Développement personnel à ma portée
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7296-1865-0
EAN13 : 9782729618650
Reliure : Broché
Pages : VIII-247
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 16.0 cm
Épaisseur: 1.3 cm
Poids: 385 g
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