Un guide pour préparer son corps aux changements inhérents à la grossesse. Pour chaque mois, la coach sportive confie ses astuces, ses recettes, ses joies et ses angoisses. Elle propose également des séances de yoga et de gym adaptées pour rester en forme. ©Electre 2025
Paru le : 17/01/2019
Thématique : Grossesse
Auteur(s) : Auteur : Julie Ferrez
Éditeur(s) :
First Editions
Collection(s) : Non précisé.
Contributeur(s) : Préfacier : Laurent J. Salomon
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-412-04289-2
EAN13 : 9782412042892
Reliure : Broché
Pages : 187
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 2.0 cm
Poids: 560 g
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