Des conseils d'entraînement pour progresser en trail, avec des informations sur les facteurs physiologiques et nutritionnels de la performance, un carnet pratique et douze séances d'activités spécifiques ©Electre 2025
Paru le : 19/01/2019
Thématique : Sports individuels
Auteur(s) : Auteur : Pascal Balducci Auteur : Anthony Berthou
Éditeur(s) :
Outdoor éditions
Collection(s) : L'essentiel du running
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-490329-03-8
EAN13 : 9782490329038
Reliure : Broché
Pages : 162
Hauteur: 20.0 cm / Largeur 12.0 cm
Épaisseur: 0.5 cm
Poids: 194 g
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