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Les 100 notions clés de l'entraînement & de la nutrition en trail : du débutant à l'expert : pour apprendre, comprendre et progresser

Auteur : Pascal Balducci

Auteur : Anthony Berthou

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Résumé

Le vocabulaire fondamental du trail pour comprendre les aspects nutritionnels, physiologiques et techniques de la discipline. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 19/01/2019

Thématique : Sports individuels

Auteur(s) : Auteur : Pascal Balducci Auteur : Anthony Berthou

Éditeur(s) : Outdoor éditions

Collection(s) : L'essentiel du running

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-490329-04-5

EAN13 : 9782490329045

Reliure : Broché

Pages : 64

Hauteur: 20.0 cm / Largeur 12.0 cm


Épaisseur: 0.2 cm

Poids: 89 g