Chargement...
Chargement...

C'est moi ou il fait chaud ? : la ménopause sans tabou

Auteur : Caroline Michel


16,00 €
Chargement...
Livraison à partir de 0,01 €
-5 % Retrait en magasin avec la carte Mollat
en savoir plus

Résumé

Un panorama de la périménopause, source de bouleversements physiques importants dans la vie d'une femme. L'auteure met à mal les mythes et idées reçues qui entourent cette période et donne des conseils pour la vivre sereinement, abordant les thèmes de la santé, de la féminité, de la sexualité, de la beauté et de la psychologie. Avec des témoignages et des avis d'experts. ©Electre 2024

Poser un nouveau regard sur la ménopause !

On vous a promis des bouffées de chaleur, des insomnies, des troubles de l'humeur, voire une petite dépression ? Vous appréhendez cette période ou avez du mal à vivre cette transition compliquée ?

La ménopause peut être abordée autrement ! Caroline Michel a enquêté sur l'un des derniers tabous de notre société et vous livre un guide complet, empreint d'humour, sur cette étape incontournable de la vie.

¤ Faites le point sur les risques de la ménopause (ostéoporose, relâchement du périnée, risque cardio vasculaire...) : c'est le moment de prendre soin de vous !

¤ Trouvez les solutions qui vous conviennent : THM, DHEA, huiles essentielles, plantes, homéopathie...

¤ Dites stop aux idées reçues (fin de la vie sexuelle, mise au ban de la société...) et donnez-vous le droit de vous réinventer !

¤ Découvrez les témoignages de femmes de 45 à 80 ans qui partagent leur vécu et leurs ressentis.

¤ Bénéficiez de conseils d'experts : gynécologue, sage-femme, sexologue, thérapeute de couple, ostéopathe, sophrologue, praticiens en aromathérapie et en EFT.

Contenus Mollat en relation

Dossiers

Chargement...

Fiche Technique

Paru le : 29/01/2019

Thématique : Santé généralités

Auteur(s) : Auteur : Caroline Michel

Éditeur(s) : Leduc.s éditions

Collection(s) : Développement personnel

Contributeur(s) : Préfacier : Patrick Papazian

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 979-10-285-1304-7

EAN13 : 9791028513047

Reliure : Broché

Pages : 182

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm


Épaisseur: 1.6 cm

Poids: 294 g