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La méditation de pleine conscience : tout savoir sur la mindfulness : 100 questions-réponses

Auteur : Angélique Excoffier

Auteur : Léa Mercier

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Résumé

Des réponses aux différentes questions qui peuvent se poser sur la méditation de pleine conscience, pour mieux comprendre ses techniques, ses effets sur la souffrance psychique ou encore ses applications thérapeutiques. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 12/03/2019

Thématique : Relaxation - Méditation - Massage

Auteur(s) : Auteur : Angélique Excoffier Auteur : Léa Mercier

Éditeur(s) : Ellipses

Collection(s) : 100 questions-réponses

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-340-02887-6

EAN13 : 9782340028876

Reliure : Broché

Pages : 151

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm


Épaisseur: 1.0 cm

Poids: 192 g