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Faites sauter les verrous qui vous empêchent de maigrir : pour en finir avec les kilos émotionnels

Auteur : Patrick Sérog

Auteur : Roseline Levy-Basse

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Résumé

Un nutritionniste et une psychologue donnent des clés pour comprendre le rapport de chacun à l'alimentation afin de favoriser l'amaigrissement vers une sérénité retrouvée. Avec de nombreux conseils pratiques : menus, conseils diététiques, exercices de psychologie. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 27/02/2019

Thématique : Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Auteur : Patrick Sérog Auteur : Roseline Levy-Basse

Éditeur(s) : Marabout

Collection(s) : Santé

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-501-12423-2

EAN13 : 9782501124232

Reliure : Broché

Pages : 255

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 15.0 cm


Épaisseur: 1.9 cm

Poids: 340 g