Des conseils et des astuces de professionnels pour éliminer les toxines et se remettre en forme en quatre semaines grâce à des repas équilibrés, des exercices de gym et des activités de relaxation, ainsi que des soins du corps. ©Electre 2024
Décrassez votre corps et prenez-en soin... Au quotidien !
Vous avez un peu abusé des chouquettes au bureau et passé votre week-end à mater des séries en dévorant vos chocolats préférés ? Résultat, vous vous sentez encrassée comme une vieille chaudière... Pas de panique, avec les Paresseuses, il est encore temps de sauver votre capital jeunesse et de récupérer la forme ! Suivez ce programme de 30 jours, avec conseils et défis pour nettoyer tout ça !
Respirez... Vous allez vous sentir légère comme l'air !
Paru le : 06/03/2019
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Sioux Berger
Éditeur(s) :
Marabout
Collection(s) : Les cahiers des paresseuses
Contributeur(s) : Illustrateur : Soledad Bravi
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-501-13792-8
EAN13 : 9782501137928
Reliure : Broché
Pages : 143
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 1.5 cm
Poids: 380 g
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