S'inspirant de la théorie élaborée par le psychiatre E. Berne, père de l'analyse transactionnelle, la thérapeute explique le concept de bien-souffrance qui désigne la propension répandue, consciemment ou non, à aimer souffrir et à s'infliger des tourments volontairement. ©Electre 2026

Quatrième de couverture

Le petit manuel du Bien-Souffrir

En attendant le bien-être...

Êtes-vous réellement prêt à goûter au bien-être, à la sérénité ? À ne plus souffrir des tourments que vous vous infligez : nuits blanches à ruminer, angoisses, déprimes, manque de confiance en soi ? Vraiment ?

Au cas où vous auriez un doute et si - à bien y réfléchir - vous n'êtes pas totalement certain de vouloir lâcher vos misères auto-produites parce qu'au fond vous les aimez bien, ou qu'elles ne sont pas si inutiles que ça, je vous présente une nouvelle façon humoristique et un brin acide d'analyser notre talentueuse propension paradoxale à nous faire du mal : le Bien-Souffrir.

Ce manuel invite tous les Bien-Souffrants qui se découvriront (et ceux qui se savent déjà bien-souffrants) à faire leur « coming out » et à s'unir pour revendiquer leur pratique, la célébrer et la faire connaître à ceux qui n'ont pas la chance, comme nous, de savoir souffrir.

Fiche Technique

Paru le : 20/10/2018

Thématique : Spiritualité

Auteur(s) : Auteur : Anne-Catherine Segonds Dufour

Éditeur(s) : Kawa

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-36778-189-1

EAN13 : 9782367781891

Reliure : Broché

Pages : 110

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm

Épaisseur: 2.0 cm

Poids: 200 g