Ce cahier pratique propose à l'enfant douze exercices, mêlant méditation et sophrologie, pour se concentrer sur son corps, ses sens ou son imaginaire. Sur chaque double page est présentée une situation du quotidien accompagnée de l'exercice associé, expliqué et décomposé en images. En fin d'ouvrage, un espace permet à l'enfant de faire le bilan et de composer son programme. ©Electre 2025
Paru le : 20/03/2019
Thématique : Livre disque Philosophie pour enfants
Auteur(s) : Auteur : Isabelle Dalloz
Éditeur(s) :
Larousse
Collection(s) : Larousse jeunesse Mes petits cahiers du bien-être
Contributeur(s) : Illustrateur : Bérengère Staron
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-03-595897-6
EAN13 : 9782035958976
Reliure : Broché
Pages : 32
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 18.0 cm
Épaisseur: 0.5 cm
Poids: 138 g
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