Une initiation à l'art du souffle pour améliorer sa santé, stabiliser ses émotions et lutter contre l'anxiété. Avec de nombreux conseils et exercices pratiques ainsi que des réflexions sur le partage et le bien-être issues de l'expérience de l'auteure. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 07/03/2019

Thématique : Spiritualité

Auteur(s) : Auteur : Nicole Bordeleau

Éditeur(s) : NIL

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-84111-993-6

EAN13 : 9782841119936

Reliure : Broché

Pages : 172

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 13.0 cm

Épaisseur: 1.5 cm

Poids: 202 g

18,90 €

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