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Respirons : un souffle profond peut tout changer !

Éditeur : NIL
Une initiation à l'art du souffle pour améliorer sa santé, stabiliser ses émotions et lutter contre l'anxiété. Avec de nombreux conseils et exercices pratiques ainsi que des réflexions sur le partage et le bien-être issues de l'expérience de l'auteure. ©Electre 2019
18,90 €
Disponible

Revenir au monde : vivre au coeur de l'instant présent grâce à la méditation

Éditeur : Pocket
Des enseignements et des exercices pour apprendre à être ancré dans le moment présent, à manifester de la bienveillance envers soi-même et de l'attention aux autres, à surmonter les changements dans la vie avec sérénité et à acquérir une meilleure confiance en soi. ©...
6,95 €
Expedié sous 10 à 15 j.

L'art de se réinventer : 52 cartes de transformation personnelle

Éditeur : HOMME (DE L')
Laissez les mots de Nicole Bordeleau résonner en vous grâce à ce magnifique coffret de cartes conçu à partir des thèmes phares du best-seller L'art de se réinventer. À la foissource de réflexion et puissant moteur d'action, ces pensées sauront vous guider vers la vie...
15,00 €
Expedié sous 10 à 15 j.

L'art de se réinventer

Éditeur : Pocket
Enseignements, pensées et exercices pour se réinventer, c'est-à-dire surmonter ses peurs, analyser ses erreurs pour progresser, faire des projets, tout en appréciant le moment présent, ou bien se détacher du passé pour ouvrir son esprit au monde. ©Electre 2019
7,90 €
Disponible

Zénitude et double espresso : réflexions et brins de sagesse pour survivre au tumulte du moment

Éditeur : Pocket
Nicole Bordeleau fait partager sa propre quête d'équilibre et d'apaisement. Elle évoque l'importance de vivre le moment présent à travers de courtes histoires tirées de son vécu, des anecdotes stimulantes nées de ses succès, de ses échecs et de vérités universelles. ...
6,95 €
Expedié sous 10 à 15 j.

L'art de se réinventer

Éditeur : HOMME (DE L')
Souhaiteriez-vous vivre le meilleur de votre vie, aujourd'hui même? Ce livre est pour vous! À la fois coffre à outils, aide-mémoire et compagnon de route, il vous convie à une réelle transformation de votre monde intérieur. Nicole Bordeleau y partage les enseignement...
18,00 €
Expedié sous 10 à 15 j.

Vivre, c'est guérir!

Éditeur : HOMME (DE L')
«Nous arrivons tous sur cette terre avec les outils nécessaires pour surmonter les difficultés. Nous portons déjà en nous les réponses à nos questions et les solutions à nos problèmes. Mais, tant et aussi longtemps que nous nous obstinerons à les chercher à l'extérie...
18,00 €
Expedié sous 10 à 15 j.

Revenir au monde : vivre au coeur de l'instant présent grâce à la méditation

Éditeur : HOMME (DE L')
«J'ai toujours éprouvé une résistance à l'encontre des formules toutes faites et des gadgets qui promettent un éveil instantané. Je n'ai pas à juger les gens qui ont recours à cela, mais, pour ma part, ce n'est pas ce que je recherchais. Je ne cherchais ni à tout cha...
18,00 €
Expedié sous 10 à 15 j.
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