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Le petit livre de la bienveillance : ouvrez votre coeur aux autres

Auteur : Françoise Dorn


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Résumé

Des clés pour voir le meilleur en chaque personne, apprendre à observer le monde à travers l'intelligence du coeur, et cultiver des relations harmonieuses au travail, en famille, entre amis, ou simplement au contact d'autres personnes. ©Electre 2020

Disputes, tensions, agressivité... notre quotidien est souvent sujet à la violence et au stress. Comment rester serein et s'épanouir dans ce climat négatif ? Grâce à la bienveillance ! Cette valeur qui nous porte à désirer le bonheur d'autrui (mais aussi le nôtre), n'est pas innée : il s'agit d'une façon d'être qui s'apprend. Ce petit livre vous donne toutes les clés pour voir le meilleur en chacun et être bienveillant au quotidien grâce à des outils pratiques tels que l'optimisme, la compassion, la Communication Non Violente ou l'empathie.

Fiche Technique

Paru le : 28/03/2019

Thématique : Psychologie sociale

Auteur(s) : Auteur : Françoise Dorn

Éditeur(s) : First Editions

Collection(s) : Le petit livre...

Contributeur(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-412-04501-1

EAN13 : 9782412045015

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 160

Hauteur : 12 cm / Largeur : 9 cm

Épaisseur : 1,0 cm

Poids : 70 g