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Carnet de deuil : mieux vivre les pertes et les ruptures par la méthode du Journal Créatif

Auteur : Nathalie Hanot

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Résumé

La disparition d'un être cher est une épreuve particulièrement difficile à traverser. Un divorce, la fin d'une relation, un déménagement, la perte de capacités physiques, de buts, de projets, appellent tous à un cheminement. Ces expériences humaines entraînent inévitablement un processus que l'on appelle «deuil». Ce Carnet de deuil, à travers les exercices et les repères qu'il propose, est un excellent outil pour avancer sur le chemin de la résilience. Les exercices créatifs qui y sont suggérés ont été conçus pour accueillir, exprimer et transformer ses émotions, dans un souci de respect du rythme de chacun. L'écriture, le dessin et le collage sont les techniques privilégiées par l'auteure pour accéder au plus intime de l'être et trouver en soi des ressources insoupçonnées. ©Electre 2024

Fiche Technique

Paru le : 11/04/2019

Thématique : Vie familiale - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Nathalie Hanot

Éditeur(s) : LE JOUR

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-89044-913-8

EAN13 : 9782890449138

Pages : 160


Poids: 0 g