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La fabrique à kifs : muscler son bonheur grâce à la psychologie positive

Auteur : Florence Servan-Schreiber

Auteur : Audrey Akoun

Auteur : Isabelle Pailleau

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Résumé

Les auteures proposent d'apprendre à être heureux, de cultiver et de rendre accessible le bonheur à travers le texte du spectacle éponyme ainsi que des exercices de psychologie positive à pratiquer au quotidien. ©Electre 2024

La fabrique à kifs

Découvrir toutes les astuces pour savourer la vie !

Nous savons tous que le bonheur ne s'apprend pas, mais se travaille. Les trois auteures, spécialistes de la « discipline », se sont réunies pour mettre en pratique ce qu'elles préconisent à leurs patients et à leurs lecteurs. Ce livre propose donc des méthodes de psychologie positive couplées à des exercices pratiques à appliquer au quotidien. Afin que chacun se crée les conditions et les sensations d'une vie plus riche !

Fiche Technique

Paru le : 29/05/2019

Thématique : Développement personnel

Auteur(s) : Auteur : Florence Servan-Schreiber Auteur : Audrey Akoun Auteur : Isabelle Pailleau

Éditeur(s) : Marabout

Collection(s) : Poche Marabout

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-501-13958-8

EAN13 : 9782501139588

Reliure : Broché

Hauteur: 18.0 cm / Largeur 13.0 cm


Épaisseur: 2.0 cm

Poids: 366 g