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Recettes ayurvédiques faciles : cuisine végétarienne aux épices

Auteur : Janet Gomez


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Résumé

Présentation des principes de la cuisine ayurvédique pour optimiser l'alimentation selon les forces énergétiques qui gouvernent l'organisme. L'auteure propose de planifier les repas et donne des recettes vata, pita, kapha, sans lactose ou sans gluten, des recettes saines constituées à partir d'ingrédients accessibles dans le commerce. ©Electre 2020

Fiche Technique

Paru le : 13/04/2018

Thématique : Pratique Poche

Auteur(s) : Auteur : Janet Gomez

Éditeur(s) : Jouvence

Collection(s) : Les maxi pratiques, n° 56. Alimentation santé

Contributeur(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 2-88953-083-3

EAN13 : 9782889530830

Format : Non précisé.

Reliure : Broché

Pages : 156

Hauteur : 18 cm / Largeur : 13 cm

Épaisseur : 1,2 cm

Poids : 210 g