Ce guide, destiné aussi bien aux élèves qu'aux professeurs, contient une présentation des bases du yoga de l'énergie, ainsi que des exercices détaillés et illustrés sur la préparation du corps, sur les pratiques respiratoires ou encore sur le développement de l'attention. ©Electre 2025

Fiche Technique

Paru le : 16/07/2019

Thématique : Forme / Beauté

Auteur(s) : Auteur : Roger Clerc

Éditeur(s) : Courrier du livre

Collection(s) : Les essentiels

Contributeur(s) : Préfacier : Jean-Pierre Laffez - Préfacier : Thérèse Brosse - Préfacier : André Van Lysebeth - Illustrateur : Pascale Brun

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-7029-1537-0

EAN13 : 9782702915370

Reliure : Broché

Pages : 387

Hauteur: 24.0 cm / Largeur 16.0 cm

Épaisseur: 3.2 cm

Poids: 650 g

22,00 €

Chargement...