Une présentation des grands principes ayurvédiques, des règles diététiques de cette médecine indienne, des différents soins de détoxification tels que le panchakarma, des massages drainants et détoxifiants, ainsi que des plantes préconisées pour soigner des maux tels que les troubles digestifs, les problèmes cutanés, la fatigue ou encore les allergies. ©Electre 2024
Vous ressentez une intense fatigue au cours de la journée ? Vous avez tendance à perdre vos cheveux ? Vous souffrez de douleurs chroniques ? Et si votre corps était encrassé et avait besoin d'une bonne cure détox pour refaire le plein d'énergie ?
Fabien Correch et Nathalie Ferron vous proposent un guide pratique sur la détox ayurvédique, indispensable pour préserver votre santé et votre énergie vitale.
Ils ont élaboré un programme simple et accessible à appliquer au quotidien :
Avec cet ouvrage, faire une détox ayurvédique devient facile et ludique. Vous en ressentirez rapidement les bienfaits et retrouverez progressivement bien-être et sérénité.
Alors, vous commencez quand ?
Paru le : 18/06/2019
Thématique : Questions de santé
Auteur(s) : Auteur : Fabien Correch Auteur : Nathalie Ferron
Éditeur(s) :
Leduc.s éditions
Collection(s) : Pratique & magique
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 979-10-285-1498-3
EAN13 : 9791028514983
Reliure : Broché
Pages : 207
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 1.4 cm
Poids: 273 g
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