Une synthèse des connaissances sur les ressources physiologiques et les techniques gestuelles issues de l'athlétisme afin de déterminer des méthodes, des principes et des séances d'entraînement adaptées à d'autres sports. ©Electre 2025
La motricité athlétique
Approche transversale à l'usage des sports terrestres
Connaître les ressources physiologiques et les principes biomécaniques des techniques athlétiques.
Comprendre l'importance des fondamentaux athlétiques pour la pratique des sports terrestres.
Intervenir dans le cadre de la préparation physique des joueurs de sports collectifs, de raquette et de bien d'autres sports.
Les techniques gestuelles propres aux courses, aux sauts et aux lancers n'appartiennent pas aux seuls athlètes. Parce qu'elles permettent une optimisation de la motricité humaine, de nombreuses disciplines sportives se les approprient en les adaptant au contexte de performance qui est le leur. Cette culture motrice partagée, érigée en objet socioculturel, ne peut être transmise qu'à la condition d'en connaître la substance technologique et didactique. Telle est la finalité de cet ouvrage : extraire la quintessence des disciplines de l'athlétisme pour déterminer des méthodes, des principes et des séances d'entraînement spécifiques aux autres sports. Sans oublier que l'efficacité dans la performance passe d'abord par le respect de l'intégrité physique du pratiquant.
Paru le : 27/03/2019
Thématique : Sports en général
Auteur(s) : Auteur : Frédéric Aubert
Éditeur(s) :
Revue EPS
Collection(s) : Les essentiels
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-86713-586-6
EAN13 : 9782867135866
Reliure : Broché
Pages : 122
Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm
Épaisseur: 0.5 cm
Poids: 175 g
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