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Sortir d'une relation abusive : se libérer des liens toxiques et se reconstruire

Auteur : Virginie Loy


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Résumé

Des conseils et des exercices pratiques pour repérer les symptômes d'une relation abusive, en comprendre les mécanismes, s'en libérer et se reconstruire. ©Electre 2024

Sortir d'une relation abusive

Relation toxique, violence psychologique, burn-out... Autant de termes aujourd'hui passés dans le langage courant. Néanmoins, on se contente souvent d'étiqueter les personnes (pervers narcissique, manipulateur, dépendant affectif...) sans pour autant s'affranchir des schémas abusifs. Conçu par une coach qui accompagne les victimes, hommes et femmes, ce guide positif, nourri de témoignages et d'exercices, va au-delà des idées reçues en proposant une méthodologie pour repérer les symptômes, comprendre les mécanismes, se libérer d'une relation abusive et, surtout, se reconstruire.

Fiche Technique

Paru le : 26/09/2019

Thématique : Questions de psychologie - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Virginie Loy

Éditeur(s) : Eyrolles

Collection(s) : Eyrolles pratique

Contributeur(s) : Préfacier : Anne-Laure Buffet

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-212-57161-5

EAN13 : 9782212571615

Reliure : Broché

Pages : 174

Hauteur: 21.0 cm / Largeur 15.0 cm


Épaisseur: 1.0 cm

Poids: 234 g