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Mon p'tit cahier mon enfant hyperactif

Auteur : Anne Gramond


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Résumé

Un guide pour comprendre l'hyperactivité chez l'enfant et apprendre à créer un environnement favorisant son attention, avec des rituels, des listes à établir, des exercices de méditation, une alimentation appropriée, un bon usage des écrans ou encore des programmes renforçant l'estime de soi, l'intelligence émotionnelle et l'aptitude à gérer ses émotions. ©Electre 2024

Accompagner avec sérénité votre enfant hyperactif, c'est possible !

Difficultés d'attention, impulsivité, besoin de bouger en permanence, opposition. l'hyperactivité de votre enfant vous laisse souvent démuni. Comment l'aider dans ses apprentissage, ses relations sociales et à vivre ses émotions ? Grâce à ce P'tit cahier, accompagner-le avec patience et bienveillance dans l'amélioration de son attention, de son comportement et de sa confiance en luis, pour l'aider à trouver sa place tel qu'il est !

Avec Mon p'tit cahier Mon enfant hyperactif :

Comprenez ce qu'est le TDA/H : d'où ça vient, les 4 commandements pour repérer les signes d'hyperactivité et les 7 troubles à surveiller, mieux comprendre les traitements en 4 questions.

Focalisez-vous sur son attention : des rituels quotidiens pour le matin, le soir et le coucher, et des outils faciles à mettre en place pour l'aider à s'organiser et à gérer son temps. Une journée bien rodée lui permettra, en diminuant les oublis, d'améliorer son autonomie !

Reboostez sa confiance en lui et en ses compétences émotionnelles : un programme en 7 étapes pour booster son estime (boîte à succès, jeu des qualités, méditation...), une boîte à outils pour l'aider à mieux gérer son stress.

Retrouvez une vie de famille pus zen : les règles d'or en cas d'opposition, le tableau de motivation, le programme anti-colère...

Fiche Technique

Paru le : 29/08/2019

Thématique : Psychologie de l'enfant - Généralités

Auteur(s) : Auteur : Anne Gramond

Éditeur(s) : Solar

Collection(s) : Mon p'tit cahier

Contributeur(s) : Illustrateur : Stéphanie Rubini

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-263-15941-1

EAN13 : 9782263159411

Reliure : Broché

Pages : 94

Hauteur: 22.0 cm / Largeur 17.0 cm


Épaisseur: 0.7 cm

Poids: 178 g