Des conseils pour mettre en place sa cure détox et purifier son organisme. L'ouvrage rassemble des recommandations pour acheter de bons aliments et pour bien les cuire, ainsi que 80 recettes de l'entrée au dessert. Les recettes sont compilées des ouvrages Mon programme détox, Jus détox, Soupes et bouillons détox et 21 jours de détox. ©Electre 2025
Programme détox en 21 jours
La cure détox est une remise à zéro de l'organisme !
Malmené par la pollution, le stress et l'alimentation, notre corps n'est plus en mesure d'éliminer toutes les toxines ingérées au quotidien. Conséquences : problèmes digestifs, maux de tête, fatigue... des indicateurs qui montrent qu'il est temps d'entamer une détox.
Purifié et allégé, notre corps retrouve alors la pleine énergie dont il a besoin.
Véritable cure de jouvence, la détox aide à reprendre sa santé en main - et à perdre quelques kilos superflus au passage !
Paru le : 15/10/2019
Thématique : Santé généralités
Auteur(s) : Auteur : Hélène Comlan Auteur : Flavie Gusman Auteur : Lucie Reynier
Éditeur(s) :
Editions Marie-Claire
Collection(s) : Non précisé.
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 979-10-323-0478-5
EAN13 : 9791032304785
Reliure : Broché
Pages : 191
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 20.0 cm
Épaisseur: 1.4 cm
Poids: 529 g
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