Une analyse de l'origine du syndrome de l'imposteur qui conduit à se méjuger, ainsi que de ses conséquences psychologiques. Les auteures proposent des exercices et des conseils pour améliorer la confiance en soi, accepter ses imperfections et se concentrer sur des pensées positives. ©Electre 2024
Un jour, vous en êtes sûr, on va vous démasquer. Un jour votre entourage va s'apercevoir que vous n'êtes pas à la hauteur et que vos réussites sont dues à la chance. Vous pensez que ce n'est qu'une question de temps, et cela vous terrifie.
Pourtant, vous n'avez trouvé ni vos diplômes, ni votre job, ni vos amis dans une pochette-surprise. Alors, où est le problème ?
Ce livre est un cadeau réalisé spécialement pour vous ! Conçu comme un kit libérateur, il vous aidera à analyser ce qui vous a conduit à vous méjuger ainsi et à mettre en place les solutions pour vous libérer de ce sentiment d'imposture. Des conseils simples et des exercices vous aideront à accepter vos limites et à oser, enfin, vous affirmer dans votre singularité et vos désirs.
Paru le : 06/11/2019
Thématique : Développement personnel
Auteur(s) : Auteur : Cécile Dupire Auteur : Guillemette Panayi
Éditeur(s) :
Larousse
Collection(s) : Essais et documents
Contributeur(s) : Préfacier : Catherine Rambert
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-03-596558-5
EAN13 : 9782035965585
Reliure : Broché
Pages : 232
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 14.0 cm
Épaisseur: 2.0 cm
Poids: 308 g
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