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Si tu as cru au Père Noël pendant 6 ans, tu peux bien croire en toi 5 minutes ! : se libérer enfin du syndrome de l'imposteur

Éditeur : Larousse
Une analyse de l'origine du syndrome de l'imposteur qui conduit à se méjuger, ainsi que de ses conséquences psychologiques. Les auteures proposent des exercices et des conseils pour améliorer la confiance en soi, accepter ses imperfections et se concentrer sur des pe...
14,95 €
Disponible en ligne

Pas pour les filles ?

Éditeur : R. Laffont
Passionnée de football depuis son enfance, en dépit du stéréotype masculin attaché à ce sport, M. Plaza relate le parcours qui lui a permis de devenir une joueuse professionnelle et de participer à la Coupe du monde au sein de l'équipe de France, passant également pa...
20,00 €
Disponible en ligne

La confiance en soi, ça se muscle !

Éditeur : Mango
Des clés pour surmonter les difficultés du quotidien liées aux doutes, à l'indécision, à la maladresse, à l'hypersensibilité, à la peur ou encore à la timidité et oser être soi, savoir dire non, s'affranchir des injonctions et apprendre à s'affirmer. ©Electre 2020
14,95 €
Expédié en 5 à 7 j.

Ayez de l'audace, sortez du lot !

Éditeur : Mango
Cette approche visuelle du développement personnel encourage à faire preuve d'audace au quotidien, que ce soit dans la vie privée ou professionnelle. Avec des outils et des conseils pour s'affranchir du regard des autres, s'affirmer et mettre en avant ses particulari...
14,95 €
Disponible en ligne

30 jours pour apprendre à lâcher prise

Éditeur : Mango
Des conseils pour reprendre confiance en soi, mettre en avant ses qualités ou mieux s'organiser dans son travail pour vivre plus sereinement. Avec des cartes d'analyse des objectifs et des réussites à remplir pendant un mois. Est maintenu fermé par un élastique. ©Ele...
14,95 €
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