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Trail : les clés pour performer sans se blesser : stratégies de prévention et séries d'exercices pour mieux performer

Auteur : Chloë Lanthier


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Résumé

L'auteure, physiothérapeute et athlète de haut niveau, présente les blessures et pathologies liées à la pratique du trail afin d'apprendre à les identifier et à s'en prémunir. ©Electre 2024

Fiche Technique

Paru le : 19/02/2020

Thématique : Montagne et récits de montagne

Auteur(s) : Auteur : Chloë Lanthier

Éditeur(s) : Glénat

Collection(s) : Solo

Contributeur(s) : Préfacier : Tim Tollefson

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-344-03790-4

EAN13 : 9782344037904

Reliure : Broché

Pages : 192

Hauteur: 23.0 cm / Largeur 15.0 cm


Épaisseur: 1.4 cm

Poids: 385 g