Un programme de développement personnel et d'amélioration de la santé fondé sur les phases du cycle lunaire. Avec des conseils pour utiliser différentes huiles essentielles, des idées de postures de yoga, une personnalisation en fonction du signe astrologique, des programmes spéciaux pour la nouvelle et la pleine Lune ainsi que douze cartes à détacher. ©Electre 2024
Booster son bien-être avec la lune, c'est possible!
La lune, c'est un peu notre astre soeur : avec ses différentes phases, elle symbolise les fluctuations de notre énergie, de nos pensées et de nos émotions. Un super guide pour s'écouter et se respecter. Comprenez la lune, reconnectez-vous à vous-même, réalisez vos envies, apaisez vos émotions et boostez votre bonheur dans tous les domaines ! Magic is in the moonliqht !
Avec Mon cahier Lune :
Décodez les phases de la lune et vos propres rythmes. Un temps pour se challenger, un temps pour passer à l'action, un temps pour ralentir et un temps pour se reposer... 4 phases pour optimiser votre potentiel sans vous épuiser. Moon power !
Guidez-vous au quotidien grâce à la lune dans les signes. Profitez des énergies de chaque nouvelle lune pour poser vos intentions, et apaisez vos émotions selon les énergies de chaque pleine lune. L'objectif : vivre au mieux ces temps forts du mois.
Suivez un programme de développement personnel avec la lune. Signe par signe, boostez tous les domaines de votre vie grâce aux meilleures techniques feel good (psy, yoga, olfactothérapie, méditation...).
Reconnectez-vous à votre cycle féminin. L'idée ? Écouter votre corps et ses fluctuations, vos émotions, pour vivre chaque phase avec un maximum de bien-être. Girl power !
Paru le : 02/01/2020
Thématique : Santé généralités
Auteur(s) : Auteur : Aurore Widmer
Éditeur(s) :
Solar
Collection(s) : Mon cahier
Contributeur(s) : Illustrateur : Djoïna Amrani
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-263-16966-3
EAN13 : 9782263169663
Reliure : Broché
Pages : 94
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 1.0 cm
Poids: 168 g
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