Onze postures et une relaxation inspirées du yoga sont présentées étape par étape pour apprendre à bien respirer. Chaque exercice correspond à un objectif précis : vider ses poumons, évacuer le trop-plein ou encore s'ouvrir à la vie. ©Electre 2024
11 postures et 1 relaxation pour se sentir bien et pour s'amuser !
Paru le : 15/01/2020
Thématique : Albums de 3 à 6 ans
Auteur(s) : Auteur : Elisabeth Jouanne
Éditeur(s) :
Bayard Jeunesse
Collection(s) : Le yoga des petits
Contributeur(s) : Illustrateur : Ilya Green
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 979-10-363-1431-5
EAN13 : 9791036314315
Reliure : Cartonné
Pages : 27
Hauteur: 20.0 cm / Largeur 20.0 cm
Épaisseur: 0.9 cm
Poids: 234 g
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