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Aliments bien-être

Auteur : Philippe Chavanne

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Résumé

Plus de 80 recettes équilibrées, composées à l'aide d'aliments sains, avec des conseils pour prendre de bonnes habitudes alimentaires, pour choisir ses produits et pour découvrir les super-aliments. ©Electre 2024

Avec Cooking-therapy, alliez le bien-être et l'alimentation

Plus que des recettes, vous trouverez une foule d'informations sur les aliments, la nutrition, ainsi que des conseils pour se régaler tout en se faisant du bien

Zoom sur 15 aliments aux qualités nutritionnelles hors du commun : acérola, avoine, curcuma, baies de goji, spiruline et bien d'autres.

Découvrez les principes de l'alimentation bien-être, pour respecter la planète et votre corps.

Plus de 80 recettes saines et savoureuses aux aliments bien-être.

Fiche Technique

Paru le : 28/05/2020

Thématique : Diététique - Alimentation

Auteur(s) : Auteur : Philippe Chavanne

Éditeur(s) : Artémis

Collection(s) : Cooking therapy

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-2-8160-1596-6

EAN13 : 9782816015966

Reliure : Broché

Pages : 142

Hauteur: 25.0 cm / Largeur 20.0 cm


Épaisseur: 1.3 cm

Poids: 464 g