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Self defense : penchak silat

Auteur : Franck Ropers

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Résumé

Le professeur de penchak silat présente les applications de cet art martial indonésien au combat de rue. Il décrit pas à pas les techniques de self-défense : frappes en rafales, points vitaux, défense en milieu urbain ou contre bâtons et couteaux, entre autres. ©Electre 2024

Self-defense

Penchak Silat

Stratégies de combat

  • Les frappes en rafales
  • La défense agressive
  • La défense en milieu urbain
  • La défense contre bâtons et couteaux

Les points vitaux

  • Comment les atteindre

Techniques

  • Les meilleurs enchaînements

Fiche Technique

Paru le : 10/03/2020

Thématique : Sports de combat et arts martiaux

Auteur(s) : Auteur : Franck Ropers

Éditeur(s) : VP-Masberg

Collection(s) : Non précisé.

Série(s) : Non précisé.

ISBN : 978-3-943593-84-6

EAN13 : 9783943593846

Reliure : Broché

Pages : 95

Hauteur: 24.0 cm / Largeur 17.0 cm


Épaisseur: 0.6 cm

Poids: 260 g