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Livres VP-Masberg
Éditeur(s) :
VP-Masberg
Ce manuel, indispensable pour passer le 1er dan, détaille, en 600 photographies, les techniques des katas de base du karaté-do shotokan qui sont : le heian shodan, heian nidan, heian sandan, heian yondan, heian godan et le bassaï-daï. L'auteur, 8e dan, démontre les a...
19,99 €
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Éditeur(s) :
VP-Masberg
Présentation illustrée du premier enchaînement technique du wing chun, le shil lim tao. ©Electre 2025
19,99 €
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Éditeur(s) :
VP-Masberg
L'instructeur de kali et de jeet kune do, responsable des arts martiaux philippins au sein de la Fédération française de karaté, présente l'art martial, connu sous les termes de kali, arnis et eskrima, un système de combat complet et à toutes distances issu du mélang...
19,99 €
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Éditeur(s) :
VP-Masberg
Une encyclopédie présentant les Katas, de base, supérieurs et avancés, du Kyokushin à travers plus de 2.700 photographies décomposant les positions et les mouvements afin de permettre aux pratiquants de progresser. ©Electre 2025
39,99 €
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Éditeur(s) :
VP-Masberg
Des techniques d'autodéfense simples et faciles à reproduire pour apprendre à se servir du kubotan, un objet d'une douzaine de centimètres de long en forme de stylo utilisé par divers arts martiaux tels que le kobudo, l'arnis moderne, le krav maga ou encore le ju-jit...
14,99 €
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Éditeur(s) :
VP-Masberg
A destination des gradés, ce guide pratique présente l'art d'utiliser les points de pression pour le combat, ou tsubos. Ce second volume aborde notamment les kuatsus, une technique utile pour réanimer des personnes dans l'urgence. ©Electre 2025
29,99 €
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Éditeur(s) :
VP-Masberg
Pour les initiés, présentation de techniques de sambo, combat d'autodéfense mis en place par l'armée russe et devenu un sport national. Le champion propose son application dans un cadre professionnel ou personnel. ©Electre 2025
22,99 €
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Éditeur(s) :
VP-Masberg
Présentation de techniques avancées comme les enchaînements des deux coups de pied, les parades contre les coups de couteau croisés, etc. ©Electre 2025
22,99 €
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Éditeur(s) :
VP-Masberg
Une présentation de la technique du kyokushin, à travers des images commentées, pour approfondir chaque phase d'analyse, ou bunkai, des kata mais aussi découvrir leurs applications en self défense libre. ©Electre 2025
19,99 €
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Éditeur(s) :
VP-Masberg
Ce programme technique aborde les défenses contre armes blanches, bâtons et couteaux ainsi que la façon d'utiliser ces armes. ©Electre 2025
22,99 €
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Éditeur(s) :
VP-Masberg
Une présentation des techniques de combat les plus efficaces développées par l'auteur au cours de sa carrière consacrée à la sécurité des personnes. Chaque technique est détaillée par des photographies et commentée. Un chapitre est consacré au tactical defence pen, l...
22,99 €
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Éditeur(s) :
VP-Masberg
A destination des gradés, ce guide pratique présente l'art d'utiliser les points de pression pour le combat, ou tsubos. ©Electre 2025
24,99 €
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Éditeur(s) :
VP-Masberg
Après une présentation de cette discipline et des grands maîtres qui l'ont transmise, différentes techniques du wing chun, considérées comme les plus efficaces du kung fu, sont détaillées image par image pour s'entraîner à deux ou face à un mannequin de bois. ©Electr...
19,99 €
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Éditeur(s) :
VP-Masberg
Une encyclopédie présentant la technique du Kyokushin selon la progression de passage de grades, à travers des photographies pratiques, des images de mouvements intermédiaires, des exercices, etc. ©Electre 2025
22,99 €
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Éditeur(s) :
VP-Masberg
Une encyclopédie présentant la technique du kyokushin selon la progression de passage de grades, à travers des photographies pratiques et des exercices. ©Electre 2025
22,99 €
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Éditeur(s) :
VP-Masberg
Une encyclopédie présentant la technique du Kyokushin selon la progression de passage de grades, à travers des photographies pratiques, des images de mouvements intermédiaires, des exercices, etc. ©Electre 2025
22,99 €
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Éditeur(s) :
VP-Masberg
Une présentation des techniques de base du sambo, discipline basée uniquement sur le combat réel. ©Electre 2025
29,99 €
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Éditeur(s) :
VP-Masberg
Une présentation de la technique du kyokushin, à travers des images commentées, pour approfondir chaque phase d'analyse, ou bunkai, des kata mais aussi découvrir leurs applications en self défense libre. ©Electre 2025
19,99 €
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Éditeur(s) :
VP-Masberg
Une présentation de la technique du kyokushin, à travers des images commentées, pour approfondir chaque phase d'analyse, ou bunkai, des kata mais aussi découvrir leurs applications en self défense libre. ©Electre 2025
19,99 €
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Éditeur(s) :
VP-Masberg
Une présentation en images des fondamentaux du karaté shito-ryu de la tradition, méthode permettant de comprendre le sens caché des techniques courantes du karaté moderne. ©Electre 2025
19,99 €
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Éditeur(s) :
VP-Masberg
Le champion du monde propose un aide-mémoire permettant de maîtriser les katas indispensables pour obtenir la ceinture noire de premier dan dans le style shotokan, soit cinq katas heian et le tekki shodan. ©Electre 2025
19,99 €
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Éditeur(s) :
VP-Masberg
Une encyclopédie présentant la technique du kyokushin selon la progression de passage de grades, au travers de photographies pratiques, d'images de mouvements intermédiaires et d'exercices. ©Electre 2025
19,99 €
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Éditeur(s) :
VP-Masberg
Des élèves qu'il a eu à Seattle au début des années 1960 font le portrait de l'acteur, légende des arts martiaux, et présentent les techniques de self-défense qu'il leur a enseignées. ©Electre 2025
17,99 €
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Éditeur(s) :
VP-Masberg
Une présentation de la technique du kyokushin, à travers des images commentées, pour approfondir chaque phase d'analyse, ou bunkai, des kata mais aussi découvrir leurs applications en self défense libre. ©Electre 2025
19,99 €
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