Cent recettes diététiques : porridge de sarrasin, minestrone vert, pannacotta amande-vanille, houmous à la menthe ou encore boeuf mariné thaïlandais. Avec une initiation aux principes d'une alimentation de saison équilibrée ainsi que d'informations sur les super aliments et les cures détox. ©Electre 2025
100 recettes saines, nutritives et gourmandes pour rééquilibrer votre alimentation durablement
Basé sur les principes de la naturopathie, ce livre vous donne toutes les clés pour transformer votre alimentation grâce aux conseils pratiques d'un naturopathe, spécialiste en nutrition, et aux recettes savoureuses conçues par une cheffe pour prendre soin de votre santé.
Petits déjeuners énergisants, salades colorées, soupes onctueuses, plats complets, boissons détox... Apprenez à manger sainement au quotidien tout en privilégiant le plaisir dans l'assiette !
Paru le : 30/09/2020
Thématique : Diététique - Alimentation
Auteur(s) : Auteur : Cameil Kaundart Auteur : Marc Le Quenven
Éditeur(s) :
Marabout
Collection(s) : Cuisine
Contributeur(s) : Photographe : Sandra Mahut
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-501-15175-7
EAN13 : 9782501151757
Reliure : Broché
Pages : 254
Hauteur: 26.0 cm / Largeur 20.0 cm
Épaisseur: 2.7 cm
Poids: 964 g
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