Ce guide permet d'apprendre diverses méthodes de relaxation (respiration, détente musculaire, concentration, pensées, etc.). Le CD-ROM présente ces exercices sous forme de séquences filmées. ©Electre 2024
Paru le : 13/02/2020
Thématique : Questions de santé
Auteur(s) : Auteur : Charly Cungi Auteur : Serge Limousin
Éditeur(s) :
Retz
Collection(s) : Développement personnel
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7256-3856-0
EAN13 : 9782725638560
Reliure : Broché
Pages : 173
Hauteur: 23.0 cm / Largeur 18.0 cm
Épaisseur: 1.4 cm
Poids: 344 g
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