Par une pratique régulière du yoga, l'auteure présente des modes de prévention et de guérison de quarante maladies courantes comme l'asthme, les gastrites, l'hypertension artérielle, etc. Elle décrit les bases du yoga (les nettoyages, les postures et le contrôle du souffle), son origine, son lien avec la médecine ayurvédique et ses bienfaits thérapeutiques. ©Electre 2024
La yogathérapie, une technique millénaire
Savez-vous que grâce à une pratique régulière du yoga, l'asthme, les gastrites, l'hypertension artérielle, la colite, l'anxiété, certains diabètes et bien d'autres pathologies se traitent avec succès ?
Accompagné de 1000 dessins explicatifs, clairs et précis, ce guide pratique vous permet de trouver la (les) posture(s) pour soulager voire guérir (selon leur état d'évolution), plus de 40 troubles, organiques ou mécaniques, fréquents dans notre vie quotidienne.
Bien plus qu'un manuel, ce livre de référence est le fruit de trente ans de travail avec le Centre Gouvernemental de Recherche et Traitements Yogiques de Jaïpur (Rajasthan).
Ce livre est destiné aux passionnés de yoga et aux thérapeutes curieux de découvrir l'efficacité d'une technique millénaire.
Paru le : 18/03/2021
Thématique : Forme / Beauté
Auteur(s) : Auteur : Christine Campagnac-Morette
Éditeur(s) :
Dauphin
Collection(s) : Santé
Contributeur(s) : Préfacier : Swami Anandanand
Série(s) : Non précisé.
ISBN : 978-2-7163-1751-1
EAN13 : 9782716317511
Reliure : Broché
Pages : 591
Hauteur: 22.0 cm / Largeur 17.0 cm
Épaisseur: 3.2 cm
Poids: 930 g
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