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Livres Christine Campagnac-Morette
Éditeur(s) :
Dauphin
Une introduction à la morphologie du visage et du cou suivie d'exercices décrits en détail à pratiquer quotidiennement pour prévenir l'apparition des rides. Avec également des exemples de massages et la présentation des huiles essentielles bénéfiques. ©Electre 2025
14,00 €
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Éditeur(s) :
Dauphin
Cet ouvrage donne les clés pour garder une peau ferme et tonique grâce à la pratique quotidienne du yoga du visage et du cou, aux massages et à l'utilisation des huiles essentielles adaptées aux différents types de peau. Des schémas explicatifs permettent de mieux co...
14,00 €
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Éditeur(s) :
Dauphin
La problématique de l'estime de soi, du narcissisme et de l'ego, valeurs qui ont une grande importance dans nos sociétés contemporaines occidentales. Propose également des méthodes pour équilibrer cette estime de soi et ce narcissisme grâce à la yogathérapie, voie or...
15,15 €
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Éditeur(s) :
Dauphin
L'auteure présente des modes de prévention et de guérison de quarante maladies courantes comme l'asthme, les gastrites, l'hypertension artérielle, etc. par une pratique régulière du yoga. ©Electre 2025
23,35 €
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Éditeur(s) :
Dauphin
Après un bref historique de la respiration depuis l'antiquité, et une présentation de la physiologie de la respiration, les techniques de respiration de base sont abordées (respiration abdominale, diaphragmatique, haute et sous-claviculaire, complète), avec des indic...
15,20 €
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Éditeur(s) :
Delachaux et Niestlé
Démontre qu'une pratique régulière du yoga peut prévenir, voire guérir, selon leur état d'évolution, la plupart de ces troubles chroniques qui souvent ont un caractère psychosomatique. ©Electre 2025
30,40 €
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Éditeur(s) :
Play Bac
Un guide de yoga avec 50 postures essentielles contre l'insomnie, le mal de dos, les maux de tête et de ventre, l'anxiété... Sont proposées deux méthodes : une visuelle au moyen du chevalet debout devant les yeux, et une audio avec les CD pour écouter le cours et réa...
16,15 €
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Éditeur(s) :
Dauphin
Guide de développement personnel autour de la problématique de l'estime de soi, du narcissisme et de l'ego, valeurs qui ont une grande importance dans les sociétés contemporaines occidentales. Propose des méthodes pour équilibrer cette estime de soi et ce narcissisme...
15,20 €
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Éditeur(s) :
Editions Marie-Claire
Des conseils pour pratiquer le yoga au quotidien chez soi, au bureau et dans les transports en adoptant les bonnes postures. ©Electre 2025
6,90 €
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Éditeur(s) :
Dauphin
Après un bref historique de la respiration depuis l'Antiquité et une présentation de l'aspect physiologique, les techniques de respiration de base sont abordées : respiration abdominale, diaphragmatique, haute et sous-claviculaire, complète. Puis l'auteure donne des ...
15,00 €
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Éditeur(s) :
Dauphin
Par une pratique régulière du yoga, l'auteure présente des modes de prévention et de guérison de quarante maladies courantes comme l'asthme, les gastrites, l'hypertension artérielle, etc. Elle décrit les bases du yoga (les nettoyages, les postures et le contrôle du s...
25,90 €
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Éditeur(s) :
Editions Marie-Claire
Des conseils pour pratiquer le yoga au quotidien chez soi, au bureau et dans les transports en adoptant les bonnes postures. ©Electre 2025
12,90 €
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